Një analizë e kohëve të fundit globale sugjeron se shikimi i fëmijëve po bie me një shkallë alarmante, me një në tre që tani vuan nga miopia. Kjo gjendje ndikon në aftësinë e tyre për të parë qartë objektet e largëta dhe është bërë një shqetësim në rritje për shëndetin global.
Ndikimi i karantinës së Covid
Studiuesit ia atribuojnë një pjesë të këtij përkeqësimi karantinës së Covid-19, gjatë të cilës fëmijët shpenzonin dukshëm më shumë kohë në ekrane dhe më pak kohë jashtë. Studimi paralajmëron se miopia është gati të ndikojë në miliona fëmijë të tjerë deri në vitin 2050.
Pabarazitë gjeografike
Studimi theksoi statistikat, veçanërisht në Azi, ku normat e miopisë janë jashtëzakonisht të larta: rreth 85% e fëmijëve në Japoni dhe 73% në Korenë e Jugut janë të prekur, dhe me mbi 40% të prekur në Kinë dhe Rusi. Në të kundërt, vende si Paraguai dhe Uganda raportojnë disa nga normat më të ulëta, rreth 1%, ndërsa Mbretëria e Bashkuar, Irlanda dhe SHBA shohin shifra afër 15%.
Botuar në British Journal of Ophthalmology, ky studim gjithëpërfshirës analizoi kërkimet që përfshijnë mbi pesë milionë fëmijë dhe adoleshentë në 50 vende dhe 6 kontinente. Gjetjet zbuluan se prevalenca e miopisë është trefishuar nga viti 1990 në 2023, duke prekur tani 36% të të rinjve – një prirje që u intensifikua pas pandemisë.
Faktorët që kontribuojnë në miopi
Miopia zakonisht fillon në shkollën fillore dhe përkeqësohet deri rreth moshës 20 vjeç kur rritja e syve stabilizohet. Faktorët kryesorë përfshijnë vendndodhjen gjeografike, gjenetikën dhe praktikat arsimore. Për shembull, fëmijët në Azinë Lindore shpesh fillojnë shkollën në moshën dy vjeçare, duke çuar në rritjen e kohës së shpenzuar në libra dhe ekrane, gjë që mund të tendos muskujt e syve dhe të kontribuojë në miopi. Anasjelltas, në Afrikë, ku shkollimi fillon nga mosha gjashtë deri në tetë, miopia është dukshëm më pak e zakonshme.
Rritje e parashikuar në rastet e miopisë
Deri në vitin 2050, parashikimet tregojnë se mbi gjysma e adoleshentëve në mbarë botën mund të preken nga miopia. Për më tepër, vajzat dhe gratë e reja mund të përjetojnë norma më të larta se djemtë, kryesisht për shkak të ndryshimeve në nivelet e aktivitetit në natyrë gjatë viteve të tyre të formimit.
Studimi parashikon se deri në vitin 2050, Azia do të shohë prevalencën më të lartë të miopisë në të gjithë kontinentet, me afro 69% të prekur, ndërsa vendet në zhvillim mund të arrijnë rreth 40%.
Mbrojtja e shikimit të fëmijës suaj
Për të zbutur rrezikun e miopisë, ekspertët e syve në Mbretërinë e Bashkuar rekomandojnë që fëmijët të kalojnë të paktën dy orë jashtë çdo ditë, veçanërisht midis moshës shtatë dhe nëntë vjeç. Ndërsa arsyet e sakta për përfitimet e kohës në natyrë nuk janë kuptuar plotësisht, besohet se rrezet e diellit natyrale, aktiviteti fizik dhe përqendrimi në objekte të largëta kontribuojnë pozitivisht në shëndetin e syve.
Familjet duhet të jenë të vetëdijshme se miopia shpesh shfaqet në familje; fëmijët me prindër dritëshkurtër kanë tre herë më shumë gjasa të zhvillojnë vetë miopi. Ndërsa miopia nuk mund të kurohet, ajo mund të korrigjohet me syze ose lente kontakti. Lente speciale që nxisin rritjen më të shëndetshme të syve janë gjithashtu në dispozicion, megjithëse ato mund të jenë të kushtueshme.
Njohja e shenjave të miopisë
Prindërit duhet të jenë në vëzhgim për shenjat e miopisë, të cilat përfshijnë:
– Vështirësi në leximin e fjalëve të largëta
– Ulja pranë televizorit ose kompjuterit ose mbajtja e pajisjeve afër fytyrës
– Dhimbje koke të shpeshta
– Fërkimi i tepërt i syve
Ndërsa shkalla e miopisë vazhdon të rritet, është thelbësore që prindërit dhe edukatorët të jenë vigjilentë dhe proaktivë në mbrojtjen e shikimit të fëmijëve dhe inkurajimin e zakoneve të shëndetshme të shikimit.
