Gratë që rrinë së bashku i kanë periodat në të njëjtën...
A është e vërtetë që gratë që jetojnë ose shpenzojnë shumë kohë së bashku do të kenë menstruacione në të njëjtën kohë? Edhe pse...
Çfarë ndodh nëse digjni gjethe dafine në shtëpi?
Djegia e gjetheve të dafinës në shtëpi shkon përtej përdorimit të tyre në kuzhinë, duke ofruar përfitime befasuese për shëndetin dhe mirëqenien.
1. Shëndeti i...
Niksen, zgjidhja holandeze kur je shumë i zënë me punë
Niksen – një fenomen holandez i shëndetit që përkthehet në “të mos bësh asgjë” – ka tërhequr vëmendjen globale si një ilaç për menaxhimin...
Sa gjatë është shumë gjatë pa bërë seks?
Portretizimi i kimisë seksuale në rënie midis çiftit të martuar Harper (Aubrey Plaza) dhe Ethan (Will Sharpe) në sezonin 2 të The White Lotus...
A është postura e mirë e trupit çelësi për të qenë...
Shumë prej nesh janë fajtorë për neglizhimin e qëndrimit tonë, veçanërisht ata të cilët janë ngjitur në tavolinat e tyre të punës dhe ata...
“Sephora Kids” po ngre shqetësime për kujdesin e lëkurës tek fëmijët
Tweens (fëmijët e moshës 8 - 12 vjeç) po tregojnë një interes të madh për kujdesin e lëkurës, duke marrë pseudonimin "Sephora Kids". Ndërsa...
Rregulli 5-orësh: Transformimi i orëve boshe në produktivitet
Ne të gjithë ndajmë të njëjtat 24 orë në ditë, por mënyra se si i përdorim ato mund të përcaktojë rrugën tonë drejt suksesit....
A ndikojnë pilulat e kontrollit të lindjes tek libido?
Ndërveprimi midis pilulave të kontrollit të lindjes dhe dëshirës seksuale ka qenë prej kohësh një temë debati dhe eksplorimi. Ndërsa këto pilula janë vlerësuar...
6 karakteristikat e martesave të lumtura dhe të gjata
Kur dy njerëz thonë "po", ata aspirojnë jo vetëm për një martesë, por për një martesë të lumtur. Sipas psikoterapistes Christina Eller, një martesë...
A është e këshillueshme të pimë kafe me stomakun bosh?
Për shumë njerëz, rituali i fillimit të ditës me një filxhan kafe është po aq rutinë sa larja e dhëmbëve. Por a është e...
A duhet t’i ndërroni rrobat pasi keni hyrë në shtëpi?
Për një numër në rritje individësh, hyrja brenda shtëpive të tyre shkakton më shumë sesa thjesht heqjen e këpucëve – ajo nxit një ndryshim...
Shpeshtësia e marrëdhënieve seksuale tregon shumë për raportin tuaj
Sa shpesh duhet të përfshihen çiftet në aktivitet seksual dhe a ka rëndësi? Komediania Katherine Ryan së fundmi tha se ajo dhe bashkëshorti i...
Një pjatë me makarona ju bën të lumtur… e thotë dhe...
Kënaqja me një pjatë me makarona nuk është vetëm një kënaqësi kulinare; është një përmirësues i humorit i provuar shkencërisht! Studiuesit nga Universiteti i...
Si ndikon moti i ftohtë në efikasitetin e ushtrimeve
Ndërsa temperaturat bien, është thelbësore të pranoni se moti i ftohtë mund të ndikojë në efikasitetin dhe sigurinë e stërvitjes suaj. Kur ekspozohet ndaj...
Kjo është dieta më e shëndetshme prej 7 vitesh
Dieta mesdhetare mbetet e pakrahasueshme në promovimin e shëndetit optimal, duke siguruar pozicionin e saj si zgjedhja kryesore për të shtatin vit radhazi, sipas...