Etiketim: #aktivitetfizik

Kur bëhet fjalë për të mbajtur trurin tuaj të shëndetshëm, një neurologe ka një rekomandim të thjeshtë por të fuqishëm: ndërtoni forcë fizike. Dr....

Shumë njerëz i dinë përfitimet e të bërit aktivitet fizik për të mirën e shëndetit, edhe nëse ata nuk ushtrohen rregullisht. Por ajo që...