Etiketim: #mengjes

Një studim i ri sugjeron se koha e pirjes së kafes gjatë ditës mund të ketë një ndikim të rëndësishëm në përfitimet shëndetësore të...

Për shumë njerëz, rituali i fillimit të ditës me një filxhan kafe është po aq rutinë sa larja e dhëmbëve. Por a është e...

Dëshironi të humbisni peshë? Është koha për t'u zgjuar herët. Një studim i ri zbulon se përfshirja në ushtrime të moderuara deri në të...