Etiketim: #perfitimetngaagjerimi
Ja pse duhet ta përdorni çdo ditë xhenxhefilin
E dini se çfarë mund t'i shtoni vakteve tuaja të përditshme për të ndikuar pozitivisht në shëndetin dhe mirëqenien tuaj të përgjigthshme? Xhenxhefil ose...
Agjërimi. Çfarë ndodh dhe cilat janë përfitimet e tij?
Çfarë ndodh nëse nuk ushqeheni për një ditë? Përgjigja mund të duket relativisht e drejtpërdrejtë, por agjërimi për 24 orë ka një efekt të...