Etiketim: #keto

Dieta mesdhetare mbetet e pakrahasueshme në promovimin e shëndetit optimal, duke siguruar pozicionin e saj si zgjedhja kryesore për të shtatin vit radhazi, sipas...

A e dini se dieta ketogjenike ka një numër të konsiderueshëm të përfitimeve shëndetësore që janë studiuar me interes nga ekspertët e fushës? Pra,...

Gripi ketogjenik dhe faza e adaptimit Gripi keto zgjat dy ose tre ditë, dhe ndonjëherë dhe një javë. Nuk është një grip actual, apo një...

Dieta ketogjenike në ditët e sotme është shumë e famshme, dhe kjo për një arsye të mirë: është efektive. Por, pavarësisht famës, jo të...

Ketoza është një gjendje metabolike tërësisht normale, ku trupi djeg yndyrnat, në vend të glukozës. Arritja dhe mbajtja e ketozës për një kohë të...

Pra, siç ju premtova, përgjatë kësaj kohe do flasim për dietën ketogjenike dhe benefitet e saj. Sot do fokusohemi tek tipet e dietës ketogjenike dhe...

Vera po vjen, dhe bashkë me të edhe dëshira për të bërë “trupin e plazhit” gati. Palestrat gëlojnë nga njerëzit në çdo orë, liqeni...