Etiketim: shendet
22 shtator, zyrtarisht vjeshtë
Më 22 shtator, hemisfera veriore mirëpret zyrtarisht fillimin e vjeshtës. Ky moment astronomik, i njohur si ekuinoksi i vjeshtës, është fenomeni ku dita dhe...
Sekreti për flokë të dendur dhe të shëndetshëm
Ndërsa të gjithë dëshirojnë flokë të gjatë, të dendur dhe të shëndetshëm, shumë individë po i drejtohen zgjidhjeve natyrale. Një kombinim që ka fituar...
Detox 3-ditor për mëlçinë
Mëlçia juaj punon pandërprerë për të filtruar toksinat dhe për të ruajtur shëndetin tuaj të përgjithshëm, prandaj është thelbësore ta mbani atë në formë...
Trupi e ndjen kur vdekja është afër
Vdekja është një temë misterioze dhe shpesh shqetësuese për shumë njerëz. Gjatë historisë, njerëzimi ka përpjekur të kuptojë dhe parashikojë fundin e jetës. Ajo...
Ndikimi i Ozempic në shoqëri
Në The Stepford Wives, protagonistja Joanna ndeshet me femra me figura të holla uniforme, duke pasqyruar fiksimin e shoqërisë me të qenit i dobët....
A duhet t’i përdorim multivitaminat?
Multivitaminat janë një element kryesor në shumë familje, të cilët i përfshijnë ato në rutinën e tyre të përditshme. Megjithatë, vendimi për të marrë...
Analizat e gjakut që të gjithë duhet t’i bëjnë
Vizitat e shpeshta te mjeku mund të përfshijnë marrjen e tmerrshme të gjakut, por këto teste ofrojnë njohuri të vlefshme për shëndetin tuaj.
1. Gjaku...
Çfarë ndodh nëse digjni gjethe dafine në shtëpi?
Djegia e gjetheve të dafinës në shtëpi shkon përtej përdorimit të tyre në kuzhinë, duke ofruar përfitime befasuese për shëndetin dhe mirëqenien.
1. Shëndeti i...
Sfidat në diagnostikimin dhe trajtimin e PCOS vazhdojnë
Si një person që jam diagnostikuar prej më shumë se 7 vitesh me PCOS, e di që sfida është e vështirë, duke filluar nga...
Përfitimet shëndetësore të agjërimit
Agjërimi është praktikuar prej kohësh për arsye të ndryshme, duke filluar nga ritet fetare e deri te përmirësimi i shëndetit. Ndërsa agjërimi gjatë Ramazanit...
Intermittent fasting ka lidhje me problemet kardiovaskulare
Intermittent fasting ose agjërimi me ndërprerje, një trend i famshëm dietik që përfshin periudha të alternuara të agjërimit dhe të ngrënies, është shoqëruar me...
Studimi: Vaksinat e Covid ende kanë pasoja shëndetësore
Në studimin më të madh global për sigurinë e vaksinave deri më tani, vaksinat e krijuara për të luftuar sëmundjet e rënda, vdekjen dhe...
Ja 7 përfitimet e erëzës së karafilit që çdo grua duhet...
Karafilat janë sythat e luleve të thara të pemës Syzygium aromaticum, me origjinë nga ishujt Maluku në Indonezi. Me një histori që përfshin mbi...
Epidemia e heshtur: mungesa e magnezit
Statistikat tronditëse nga Expand Your Consciousness zbulojnë se afërsisht 68% e amerikanëve dështojnë të plotësojnë dozën e rekomanduar dietike (RDA) për magnezin, me 19%...
Pse disa njerëz janë rezistentë ndaj kafeinës?
Keni dëgjuar për ata njerëzit që mund të pinë kafe në çdo moment të ditës/natës dhe të flenë si qingj? Ose për ata që...