Etiketim: #trup
Çfarë i bëjnë trupit tonë fluturimet e gjata?
Fluturimet e gjata mund të jenë një përvojë e pakëndshme, duke prekur trupin tonë në mënyra të ndryshme për shkak të kushteve të panatyrshme....
6 mënyra të provuara për të “hequr qafe” fryrjen nga uji...
Mbajtja e ujit në trup, e njohur edhe si edemë, nënkupton depozitimin e lëngjeve të tepërta në indet e trupit dhe manifestohet me ënjtje...
Je grua mbi 40 vjeç dhe dëshiron të jesh në formë?...
Të qenurit në formë bëhet më një sfidë ndërsa plakemi, veçanërisht pas moshës 40 vjeçare, kur është e zakonshme të shqetësohemi se nuk do...
6 pjesë të trupit që duhet t’i lajmë mirë (dhe shumica...
Kur bëhet fjalë për higjienën, shumica prej nesh bëjnë banjë ose dush çdo ditë, lajnë dhëmbët, lajnë rrobat dhe veshët. Megjithatë, ka disa pjesë...
Si stresi mund të dëmtojë trurin dhe trupin tuaj
Të gjithë e dimë se si është stresi fizikisht – megjithëse simptomat ndryshojnë nga personi në person. Disa njerëz përjetojnë dridhje ose të rrahura...
