Etiketim: #nutricion
Çfarë hani mund të riprogramojë gjenet tuaja
Njerëzit zakonisht e mendojnë ushqimin si kalori, energji dhe ushqim. Megjithatë, provat e fundit sugjerojnë se ushqimi gjithashtu "flet" me gjenomin tonë, i cili...
Si duket sot një grua 70-vjeçare që ka hequr dorë nga...
30 vjet më parë, një grua e quajtur Carolyn Hartz ndaloi së ngrëni sheqer të përpunuar pas disa vitesh që ishte “e varur” nga...
Doni kujtesë dhe fokus të mprehtë? Ja 5 ushqimet që duhen...
Shpesh mendojmë se si ushqimet që hamë ndikojnë në zemrën tonë, belin dhe madje edhe mjedisin. Por ato gjithashtu kanë një ndikim të madh...
4 ushqimet më të mira për trurin tuaj dhe 4 ushqimet...
Ai filaxhani i madh i kafesë me një gotë shtesë qumësht që supozohet të fuqizojë mëngjesin tuaj së bashku me dëshirën për sheqer në...
Nutricionistët po përdorin një peshore për të matur se sa të...
Në një studim të ri të kryer nga Shkolla Friedman e Shkencës dhe Politikave të Ushqyerjes në Universitetin Tufts, studiuesit krijuan një "busull ushqimi",...
Çfarë përfitimesh marrim nga këto perime dhe fruta gjatë dimrit sipas...
Pazari ushqimor sipas stinës jo vetëm që ju kursen para, por gjithashtu do të thotë që produkti që blini do të ketë një shije...
