Etiketim: #dieta

Vera po vjen dhe kërkesat për dobësim rriten. Shumë fillojnë palestrën, nisin dietën, dhe shpesh mërziten që rezultati nuk është aq i mirë sa...

Dieta mesdhetare mbetet e pakrahasueshme në promovimin e shëndetit optimal, duke siguruar pozicionin e saj si zgjedhja kryesore për të shtatin vit radhazi, sipas...

Ngrënia e një diete vegane redukton masivisht dëmin në mjedis të shkaktuar nga prodhimi i ushqimit, ka përfunduar analiza më gjithëpërfshirëse deri më sot. Studimi...

30 vjet më parë, një grua e quajtur Carolyn Hartz ndaloi së ngrëni sheqer të përpunuar pas disa vitesh që ishte “e varur” nga...

Hani perime jeshile dhe ndiheni të mërzitur? Vegjetarianët përjetojnë episode depresive dy herë më shpesh sesa ata që hanë mish, sipas një studimi të ri...

A e dini se dieta ketogjenike ka një numër të konsiderueshëm të përfitimeve shëndetësore që janë studiuar me interes nga ekspertët e fushës? Pra,...

A e dini se dieta ketogjenike ka një numër të konsiderueshëm të përfitimeve shëndetësore që janë studiuar me interes nga ekspertët e fushës? Pra,...

Gripi ketogjenik dhe faza e adaptimit Gripi keto zgjat dy ose tre ditë, dhe ndonjëherë dhe një javë. Nuk është një grip actual, apo një...

Dieta ketogjenike në ditët e sotme është shumë e famshme, dhe kjo për një arsye të mirë: është efektive. Por, pavarësisht famës, jo të...

Ketoza është një gjendje metabolike tërësisht normale, ku trupi djeg yndyrnat, në vend të glukozës. Arritja dhe mbajtja e ketozës për një kohë të...

Vera po vjen, dhe bashkë me të edhe dëshira për të bërë “trupin e plazhit” gati. Palestrat gëlojnë nga njerëzit në çdo orë, liqeni...

Ushqimi është mjeti më i mirë për të kapërcyer kequshqyerjen dhe dobësinë pas COVID-it. Këtu janë këshillat e ekspertëve se çfarë të hani pasi...