Ja si ta hiqni nikotinën nga trupi juaj
Nëse po kërkoni të lini duhanin dhe të përshpejtoni largimin e nikotinës nga trupi juaj, merrni parasysh efektivitetin e kremit të tartarit. Një nënprodukt...
Konsumimi i mishit të kuq dy herë në javë rrit rrezikun...
Një studim i fundit nga Universiteti i Harvardit sugjeron se konsumimi i mishit të kuq vetëm dy herë në javë mund të rrisë rrezikun...
Ju dhemb koka kur pini verë të kuqe? Ja arsyeja pse
Studiuesit në Universitetin e Kalifornisë mund të kenë zbardhur misterin pse disa individë përjetojnë dhimbje koke pasi konsumojnë qoftë edhe një gotë të vogël...
Kuptimi dhe menaxhimi i mendimeve ndërhyrëse
A keni përjetuar ndonjëherë mendime të papritura dhe shqetësuese që duket se dalin nga hiçi? Këto njihen si mendime ndërhyrëse, të karakterizuara nga ide...
Zemërimi është motivues?!
Ndërsa shprehja "kapni më shumë miza me mjaltë se me uthull" ka mbrojtur prej kohësh efektivitetin e emocioneve pozitive, një studim i fundit e...
Qani kur shikoni filma? Shenjë e inteligjencës emocionale
E keni gjetur veten duke derdhur lot gjatë filmave si Titanic, Hatchiko, Lion King dhe Marley and Me?
Pavarësisht nëse i fshini lotët në mënyrë...
Japonia e fundit, Turqia e para në mirëqenien globale të punonjësve
Japonia e ka gjetur veten në fund të një renditjeje globale që vlerëson mirëqenien e punonjësve, siç zbulohet nga një sondazh i kryer nga...
Studimi i ri tregon se mungesa e gjumit mund të rrisë...
Një natë pa gjumë mund të bëjë më shumë sesa të shkaktojë lodhje; mund të shkaktojë një rritje të niveleve të dopaminës, duke siguruar...
Ja 7 përfitimet e erëzës së karafilit që çdo grua duhet...
Karafilat janë sythat e luleve të thara të pemës Syzygium aromaticum, me origjinë nga ishujt Maluku në Indonezi. Me një histori që përfshin mbi...
Ja 10 fazat që tregojnë se je në një marrëdhënie narciste
Të kuptuarit e dinamikës së ndërlikuar të një marrëdhënieje midis një narcisisti dhe një empatiku mund të krahasohet me një udhëtim me slitë me...
Çokollata e zezë përmirëson humorin, sipas studimit të ri
Një studim i fundit shqyrton efektet e mundshme pozitive të çokollatës së zezë si në humor ashtu edhe në mikrobiomën e zorrëve. Rritja e...
Çrregullimi që erdhi mbas Covid-19: POTS
Në fund të vitit 2021, pasi duroi 18 muaj simptoma të gjata të vazhdueshme të COVID, një anëtar i ekipit të vozitjes në Britaninë...
Epidemia e heshtur: mungesa e magnezit
Statistikat tronditëse nga Expand Your Consciousness zbulojnë se afërsisht 68% e amerikanëve dështojnë të plotësojnë dozën e rekomanduar dietike (RDA) për magnezin, me 19%...
Antibiotiku natyral që eleminon infeksionet dhe parazitët
A e dini se ekziston një antibiotik natyral i fuqishëm që është jashtëzakonisht efektiv në zhdukjen e infeksioneve dhe parazitëve? Ky tonik i mrekullueshëm...
Pse disa njerëz janë rezistentë ndaj kafeinës?
Keni dëgjuar për ata njerëzit që mund të pinë kafe në çdo moment të ditës/natës dhe të flenë si qingj? Ose për ata që...