Si të digjni më mirë kalori gjatë ecjes
Nuk është sekret se ecja është e mirë për ju. Shumë prej nesh po përpiqen të bëjnë ato 10,000 hapa të rekomanduar në ditë...
Pse ekspertët thonë se ‘akti i dashurisë’ i Will Smith në...
"Dashuria do t'ju bëjë të bëni gjëra të çmendura." Kështu tha aktori Will Smith gjatë fjalimit të tij teksa pranonte çmimin e Oscars në ceremoninë e...
Privimi i gjumit po ju vret ju dhe karrierën tuaj
Herën tjetër që i thoni vetes se do të flini kur të vdisni, kuptoni se po merrni një vendim që mund ta bëjë atë...
Si të bëni një ditë pune 5-orëshe të funksionojë për ju
Grindja jonë 9-me-5 ka krijuar një kult tek punëtorët. Dhe, për fat të keq, dita e punës tetë-orëshe nuk ka lëvizur në 100 vjet.
Mos...
A janë përvojat afër vdekjes vetëm ëndrra apo halucinacione?
Përvojat afër vdekjes janë përvoja të thella, subjektive që shumë njerëz i kanë kur i afrohen vdekjes ose ndonjëherë kur në fakt shpallen të...
12 këshilla të dobishme për t’i rritur djemtë që të jenë...
Si prindër, ne shpesh kemi një synim kryesor në mendje: t'i rrisim fëmijët tanë që të bëhen njerëz të mirë, të lumtur dhe plot...
Lektori i Harvardit: “Asnjë aftësi specifike nuk do t’ju çojë përpara...
Shumë prej nesh na është thënë se ekspertiza e thellë do të çojë në rritjen e besueshmërisë, përparimin e shpejtë të punës dhe rritjen...
7 mënyra se si shkenca vërteton se vajtja herët në shtrat...
Sipërmarrësit e lodhur duhet të dëgjojnë shkencën dhe të shkojnë në shtrat.
Ju ndoshta jeni njohur me thënien e vjetër të Ben Franklin-it: “Vajtja herët...
Leximi, rregulli i artë i përdorur nga milionerët
Njerëzit më të suksesshëm në planet janë gjithashtu njerëzit që kanë më shumë gjasa t'i kushtojnë një orë në ditë leximit dhe mësimit.
Sapo keni...
Matematikanët sugjerojnë “rregullin 37%” për vendimet më të mëdha të jetës...
Të gjithë e kemi gjetur veten në këtë situatë, pavarësisht nëse po peshojmë ofertat për punë, alternativat për të blerë një makinë të re...
Si stresi mund të dëmtojë trurin dhe trupin tuaj
Të gjithë e dimë se si është stresi fizikisht – megjithëse simptomat ndryshojnë nga personi në person. Disa njerëz përjetojnë dridhje ose të rrahura...
Ky aplikacion meditimi mund t’ju paguajë 5000 dollarë për 60 sekonda...
Calm, një kompani meditimi dhe mirëqenie, po kërkon një zë që i vë njerëzit në gjumë.
Dhe po shpreson ta gjejë atë zë në TikTok....
Studimi: Pirja e ekspresit mund të shkaktojë nivele më të larta...
Studiuesit nga Norvegjia analizuan efektet e llojeve të ndryshme të kafesë në nivelet e kolesterolit në gjak tek burrat dhe gratë.
Pirja e ekspresit mund...
Prindërimi mund të jetë luks? Më shumë millenials dhe Gen Z...
Gjatë jetës së saj të rritur, Margaret Rakowski, 35, herë pas here ishte e interesuar të bëhej nënë. Por koha nuk dukej kurrë e...
Asteroidi që mund ta bëjë çdo njeri në Tokë miliarder
Do të dëshironit të ishit miliarder? E tëra çfarë ju duhet të bëni është të kuptoni se si të shkoni në hapësirë dhe të...