19.5 C
Tirana, AL
Friday, June 27, 2025

Doni kujtesë dhe fokus të mprehtë? Ja 5 ushqimet që duhen...

Shpesh mendojmë se si ushqimet që hamë ndikojnë në zemrën tonë, belin dhe madje edhe mjedisin. Por ato gjithashtu kanë një ndikim të madh...

Anët e habitshme negative të empatisë

Ka një anë të errët për të ndjerë emocionet e njerëzve të tjerë. Në disa raste, madje mund të çojë në mizori, agresion dhe...

Të folurit me duar ndryshon perceptimin mbi fjalët tuaja

Një studim i ri zbuloi se fjalët dëgjohen më saktë kur shoqërohen me gjeste duarsh. Është e vërtetë që politikanët, oratorët, drejtuesit e biznesit dhe...

Shtimi i peshës në marrëdhënie është reale – dhe mund të...

Wendy Irvine kishte qenë e mbushur që nga koha kur ishte fëmijë. Por kur ajo mbushi 26 vjeç dhe filloi të dilte me bashkëshortin...

Studimi: Pirja e kafesë gjatë shtatzënisë mund t’i bëjë fëmijët tuaj...

Kafeja e mëngjesit e një gruaje gjatë shtatzënisë – ose soda, ose çaji – mund të rezultojë në shtat më të shkurtër tek fëmijët...

4 ushqimet më të mira për trurin tuaj dhe 4 ushqimet...

Ai filaxhani i madh i kafesë me një gotë shtesë qumësht që supozohet të fuqizojë mëngjesin tuaj së bashku me dëshirën për sheqer në...

Kini kujdes në këto 11 vende që mbajnë shumë mikrobe. Mund...

Pastrimi ka të bëjë më shumë se tavolinat që shkëlqejnë dhe banjat e gatshme për t'u përdorur të kompanisë – ka të bëjë me...

Kam kaluar 5 vjet duke intervistuar 233 milionerë – ja 6...

Të jesh i pasur nuk është një rastësi. Duhet punë e palodhur, aspak frikë dhe një mentalitet për t'u rritur. Kalova pesë vjet duke studiuar...

Ndaloni së thënuri “Më falni” në punë, gjë që mund t’ju...

Për shumë njerëz, të thuash "Më falni" pas situatave të caktuara, edhe ato që nuk kërkojnë falje, është natyrë e dytë. Por kërkimi i...

Studimi: Veganët dhe vegjetarianët janë në depresion dy herë më shpesh...

Hani perime jeshile dhe ndiheni të mërzitur? Vegjetarianët përjetojnë episode depresive dy herë më shpesh sesa ata që hanë mish, sipas një studimi të ri...

Strategjitë e mbështetura nga shkenca që në të vërtetë do t’ju...

Ne e dimë se çfarë duhet të hamë. Problemi është se shumica prej nesh e kanë të vështirë t'i përmbahen asaj. Studiuesit po përpiqen të...

4 gjëra ‘ekstreme’ që prindërit me fëmijë të suksseshëm bënë që...

Një sipërmarrës, në mendjen time, nuk është thjesht një themelues i një biznesi fitimprurës. Sipërmarrës është kushdo që vjen me një ide dhe e...

Tërheqja kimike: disa njerëz janë me të vërtetë ‘magnete mushkonjash’

Studiuesit zbulojnë se disa njerëz prodhojnë disa kimikate të lidhura me erën që mushkonjat i konsiderojnë tërheqëse Një studim i ri zbulon se disa njerëz...

Një udhëzues për t’i dhënë fëmijës tuaj telefonin e parë

Arritja kryesore për adoleshentët dikur ishte marrja e patentës së shoferit, duke i hapur atyre derën drejt një bote të re lirie dhe rreziku....

Studimi: Nën 5 orë gjumë kur jeni mbi 50 vjeç shton...

Jeni mbi 50 vjeç dhe flini pesë orë ose më pak në natë? Ky mund të jetë një problem për shëndetin tuaj afatgjatë, paralajmëron...
error: Përmbajtja është e mbrojtur!