15.5 C
Tirana, AL
Tuesday, November 18, 2025

Njihuni me mitet e famshme të gjumit

Kur bëhet fjalë për gjumin, ka shumë mite që mund të ndikojnë në mënyrën se si i qasemi pushimit tonë të natës. Nga debati...

Gjithçka që duhet të dini për të luftuar djegiet nga dielli,...

Njolla të kuqe flakë, lëkurë e ashpër, ditët e rrjepjes së lëkurës -- janë vetëm një pjesë e historisë së dëmtimit nga dielli. Djegiet nga...

Profesionet e mirëpaguara dhurojnë kënaqësi dhe mirëqenie. Lexoni si mund të...

Disa profesione përfshijnë më shumë kreativitet se profesione të tjera. Ato janë të përshtatshme për njerëzit që duan gjëra të reja, duan të krijojnë...

Për Vitin e Ri, kuptoni se çfarë ka më shumë rëndësi

Pesë strategji mund të na ndihmojnë të mendojmë më qartë për vlerat dhe qëllimet tona. Viti i Ri është periudha për të marrë vendime, duke...

Një dietë anti-inflamatore mund të jetë alternativa juaj më e mirë...

Ndërsa njerëzit plaken, inflamacioni brenda sistemit të tyre imunitar rritet, duke dëmtuar qelizat. Një studim i ri tregon se njerëzit që konsumonin një dietë...

Sondazhi “Seksi gjatë pushimeve” dhe përgjigjet e ballkanasve

Sipas një sondazhi të kryer kohët e fundit në rajonin e Ballkanit, kërkohej të kuptohej ndjenja që njerëzit kanë ndaj seksit gjatë udhëtimit. Kjo...

Seksi tek Vikingët – 6 fakte që nuk i dinit.

Në të vërtetë, Vikingët nuk ishin gjithmonë më brutalët e legjendave. Përkundrazi jeta e tyre seksuale ishte e butë dhe me shumë liri për...

Sa e pistë është mendja juaj sipas shenjave të horoskopit

Fantazia seksuale është kur një person imagjinon të jetë intim me një person tjetër. Mund të shkaktohet nga brenda ose ngandonjë stimulim i jashtëm....

Kimikatet e përjetshme gjenden në mbështjellëset e tamponit

Kimikatet mund të grumbullohen në trup me kalimin e kohës dhe janë implikuar në një sërë efektesh serioze shëndetësore, duke përfshirë disa lloje kanceri. Hulumtimet...

A janë të vërtetë shpirtrat binjakë, sipas shkencës?

Ne të gjithë kemi lindur me një neuroqark për të parë një person tjetër si më të veçantë se kushdo tjetër. Për njerëzit, duke folur...

Gjëra të cilat i hidhni në plehra, por që duhen ngrënë.

Lëkurat e agrumeve. Lëkura e agrumeve – dhe tuli i brendshëm i bardhë – janë ekstremisht të pasura me fibra (lëkura e portokallit përmban 4...

Një guidë fillestarësh për dietën KETO me zj. K. – Dieta...

Pra, siç ju premtova, përgjatë kësaj kohe do flasim për dietën ketogjenike dhe benefitet e saj. Sot do fokusohemi tek tipet e dietës ketogjenike dhe...

Ja se si ne ndjekim një rrugë jo të qartë drejt...

Vitet e fundit, kërkimi i mirëqenies është rritur në një industri të përhapur, duke ofruar përgjigje të panumërta ndaj stresit dhe simptomave. Ajo paraqet...

Ja se si mosngrënia e djathit ka ndikuar te bukuria e...

Cher po plaket bukur në moshën 77-vjeçare dhe ka disa zgjedhje që ajo ka bërë për dietën e saj dhe mënyrën e përgjithshme të...

Studimi: Veganët dhe vegjetarianët janë në depresion dy herë më shpesh...

Hani perime jeshile dhe ndiheni të mërzitur? Vegjetarianët përjetojnë episode depresive dy herë më shpesh sesa ata që hanë mish, sipas një studimi të ri...
error: Përmbajtja është e mbrojtur!